Як позбутися від ревнощів, перестати ревнувати

1. Чого не можна робити, якщо хочеш позбутися від ревнощів і не нашкодити відносинам
2. Боротьба з ревнощами починається з листка паперу
3. Хочеш позбутися від ревнощів - говори з чоловіком
4. Як краса допомагає боротися з ревнощами
5. Спілкування поза домом допомагає позбутися від ревнощів
6. Щоб перестати ревнувати, спілкуйся з чоловіком неформально
7. І ще одне слово про ревнощі. Зовсім маленьке ...

Ревнощі - почуття двояке. Тому питання, як як позбутися від ревнощів, перестати ревнувати треба розбирати обережно. Коли це така гра, з метанням полум'яних поглядів, якщо він посміхається іншій дівчині, і наступними переконаннями, що ти най-най, це навіть цікаво. Але коли ревнощі переступає межі, туманить мозок, змушує робити вчинки, від яких сама потім приходиш в жах, з ревнощами потрібно боротися.

Як перестати ревнувати - давайте з'ясуємо, як правильно позбутися від ревнощів і жити довго і щасливо.

Одного разу мене запросили на курси, темою яких були стосунки чоловіка і жінки. Розбирали якраз тему як боротися з ревнощами. І психолог сказав, що найголовніше, щоб позбутися від ревнощів - це зрозуміти, чому вона у вас. Чи є для неї причини? За статистикою, 9 з 10 сварок через ревнощі не мають під собою підстав. Багато жінок думають, що, демонструючи ревнощі, вони тим самим оберігають себе від його зрад - бачачи такий контроль, він побоїться. Виявляється, немає. Чоловіки часто заявляють, що саме безпричинні ревнощі штовхнула їх на новий зв'язок. Якщо все одно доводиться чути постійні закиди, так нехай буде за що. Таким чином, ревнуючи, ми самі собі риємо яму, в яку і потрапляємо.

Чого не можна робити, якщо хочеш позбутися від ревнощів і не нашкодити відносинам

Бажаючи позбутися від ревнощів, ми часто робимо помилки, які, навпаки, ще більше погіршують ситуацію. Якщо ви дійсно хочете побороти ревнощі і не доводити справу до можливого розставання з чоловіком, ось дії, яких ви не повинні здійснювати ні в якому разі. Хороші сильні чоловіки (сподіваюся, у вас саме такий) самі приймають рішення, що і як їм робити в цьому житті, і ваші спроби "навчити його жити правильно" можуть мати ефект протидії. Зараз жити вчить, а завтра фірмою його керувати захоче. Так що запам'ятовуйте ...

• не можна діставати сильна стать своїми постійними вимогами і причіпками, туди не дивися-сюди не ходи. Ваша нескінченна ревнощі можуть привести до того, що він реально захоче від усього цього звільнитися і вже цілеспрямовано шукатиме "спокійну" життя. Без вас! Ви, сподіваюся, цього не хочете ...
  
• не можна погрожувати чоловікові розлученням, дітьми, дзвінком начальству і тому подібними речами. Скажи я таке чоловікові, він би мене відразу до мами відправив на ПМЖ)))
  
• не можна стежити за чоловіком, чи туди він пішов, куди сказав, чи ні
  
• не можна "пхати носа" в його телефон і комп'ютер. У кожної людини має бути право на особистий простір, і його слід поважати.

Боротьба з ревнощами починається з листка паперу

Спокійно запитаєте себе - чому я ревную, чи є у мене реальний привід ревнувати? Відразу скажемо, що запах чужого парфуму, довгий волосся на пальто або лазня з друзями по п'ятницях приводу для ревнощів не дають. Ревнощі повинна бути заснована на фактах - бачила, чула, читала. Всі свої підозри напишіть на папері (не на комп'ютері, не в голові), а саме на папері. Я ревную бо ти чиниш так-то і робиш те-то. Це наш план на серйозну розмову.

Хочеш позбутися від ревнощів - говори з чоловіком

Найважливіше дію, щоб позбутися від ревнощів - відверта розмова з партнером. Так мовляв і так, ревную не можу, розвій мої сумніви. Тільки спокійно, ніяких бурхливих емоцій і тим більше звинувачень. У більшості випадків всі ваші «приводи» знайдуть розумне і просте пояснення, і боротися з ревнощами просто не доведеться. Листок паперу, на якому ти написала причини ревнощів, допоможе тобі побудувати розмову чітко і конкретно, чоловіки таке люблять, і вважати "бабський" маренням вже не будуть. Взагалі все, що написано на папері, для чоловіка має особливий сенс, тобто ти готувалася, а це вже серйозно, так що використовуй даний метод частіше. Плюс йому відразу стане зрозуміло, куди не треба дивитися, як не треба розмовляти по телефону і у скільки приходити додому, щоб в подальшому спалахів ревнощів не відбувалося. Дайте йому цей план дій, і півсправи зроблено.

Як краса допомагає боротися з ревнощами

І молоді дівчата, і дорослі жінки часто ревнують через те, що не впевнені в собі. У свою молодість, красу, сексуальної привабливості. Так займіться собою, це піде вам на користь при будь-якому розкладі. Почніть робити маски для обличчя , Скиньте кілька зайвих кілограмів - в блоці як схуднути ви знайдете величезну кількість порад. Багато чоловіків, бачачи, як жінка активно починає займатися собою, замислюються, а навіщо це. Вони власники ще більше, ніж ми, і так само ревнують. І замислюються, а чи правильно він живе, починає ставитися до своєї жінки більш уважно. Бачачи таке до себе ставлення, ви вже не будете ревнувати.

Спілкування поза домом допомагає позбутися від ревнощів

Ще одна порада, як позбутися від ревнощів, який вам неодмінно дадуть і подруги, і досвідчений психолог. Ревнує той, хто один, кому нічим зайнятися, от і крутяться в голові всякі нехороші мислішкі. Рішення - виходити в люди. Наприклад, якщо ви почули нашої поради і вирішили займатися собою, фітнес-клуб 2-3 рази в тиждень стане хорошим доповненням. А чи давно ви зустрічалися з подругами? Може, варто взяти за правило хоча б раз на тиждень влаштовувати маленький дівич-вечір? Як показує практика, більшість чоловіків зустрічають своїх половинок після подібних заходів. І життя цікавішим, і приводів для ревнощів у вас обох буде менше.

Щоб перестати ревнувати, спілкуйся з чоловіком неформально

Пари, особливо довго живуть разом, з часом занурюються в побут. Життя тече, як заросла водоростями річка, стає нецікавою. Ось і буває, що хочеться її урізноманітнити, а зникнення з дому - ще та тема для ревнощів. Психологи дають раду - щоб перестати ревнувати, часу проводите з чоловіком поза домом, виходьте в ресторан, кіно, театр, на концерт. Тільки не по п'ятницях, коли він традиційно зустрічається з друзями, це його день, домовтеся на інші дні. Побачивши, як вам добре удвох і ваш чоловік нікуди не прагне, позбутися від ревнощів буде багато простіше.

І ще одне слово про ревнощі. Зовсім маленьке ...

Як ви думаєте, чоловікові подобається, коли поруч з ним слабка, невпевнена, закомплексована жінка, яка не вірить в його слова і при цьому хоче, щоб він все життя тягнув на собі всі її проблеми і страхи? Безумовно ні. Тому прийшла пора сказати собі - ревнощі заважає мені жити, заважає моїй любові і щастя, і я буду боротися з ревнощами, зроблю все, щоб позбутися від ревнощів. І почну прямо сьогодні! Зараз! Що я, собаку виховала як шовкову, а з чоловіком не впораюся ?!

для Жіночий журнал Arabio.RU
Вікторія Краснова © Усі права захищені