Які книги читати / Новое Время

Важливо бути поінформованим. Але хіба кращий спосіб робити це - постійно стежити за новинами?

Про кожному скандалі або оголошенні нової політики в епоху Трампа говорять, що, якщо ви не обурені, значить, не стежите. Звичайно, нестачі в обурливих образах, які розповсюджуються в ЗМІ, немає: діти в клітинах, американський президент плазує перед ворожим іноземною державою, нескінченні парад відомих особистостей, які зазнали насильства.

Але питання, яке ми повинні собі задати, полягає не в тому, чи є такі види поведінки обурливими, але в тому, чому ми стали такими ненаситними споживачами цього неподобства? Чого нам це коштує?

Згідно з дослідженням 2017 року, проведеного Американською асоціацією психологів, 95% дорослого населення США регулярно стежить за новинами, хоча більше половини з них зізнаються, що це провокує стрес, а дві третини вважають, що медіа все перебільшують. Виконавчий директор Асоціації Артур Еванс Молодший говорить: "Розуміючи, що ми повинні бути обізнані в тому, що відбувається в світі, варто розставити пріоритети щодо того, як часто і які види ЗМІ ми споживаємо".

Дійсно.

Можливо, настав час усвідомити, що споживання більшої кількості новин про світ навколо нас - це не той спосіб поліпшити світ (або себе) в особистісному або політичному плані. Дві тисячі років тому Марк Аврелій написав в "Роздумах": "Вас відволікають термінові новини? Тоді приділіть час дозвілля, щоб вивчити щось хороше ".

Сучасне розуміння дозвілля спотворило древнє визначення цього слова. Для греків і римлян він означав взаємодія з більш високими знаннями, створення простору для споглядання масштабних ідей.

Наслідуючи приклад Марка, я скажу: "Дивіться менше новин. Читайте більше книг ".

Звичайно, важливо бути поінформованим. Але хіба кращий спосіб робити це - постійно стежити за новинами?

Романи. Нон-фікшн. Мемуари. Біографії. Класика і популярна психологія. Все, уміщених між двома обкладинками, навчить вас більшого, ніж заголовки новин, і зробить набагато більше для розвитку вашої душі.

І це не упереджена думка автора і колишнього активного споживача новин. Порівняння переваг для здоров'я від читання книг і шкідливих наслідків читання новин невблаганно.

Великі книги говорять про правду з великої П

Дослідження показали, що візуально шокуючі і засмучує новини можу привести до тривоги, проблем зі сном, зростання рівня кортизолу та навіть спровокувати посттравматичний синдром. При цьому дослідження Університету Сассекса виявило, що лише шість хвилин читання книги на 68% скорочує рівень стресу. Дослідження, проведене колишнім журналістом, а тепер фахівцем з позитивної психології Мішель Гелан виявило, що кілька хвилин читання негативних новин вранці на 27% підвищує ймовірність того, що згодом людина оцінить цей день як негативний. При цьому онлайн-магазин Barnes and Noble нещодавно заявив про зростання продажів книг, які допомагають впоратися з тривогою і знайти щастя. Life Time Fitness, мережа тренажерних залів з відділеннями в 27 штатах, прийняла недавно рішення: трансляція каналів CNN і FOX News суперечить їх місії по оздоровленню людей, тому вони заборонили новини в спортзалах.

На жаль, менше трьох чвертей американців зізнаються, що за останні 12 місяців не прочитали жодної книги. При цьому середній американець споживає 6,5 годин новин в тиждень. Такий дозвілля.

Через кількості часу, що витрачається на її створення, у книги є можливість досліджувати теми набагато глибші, ніж новинна стаття або телесюжет. Новини найчастіше живуть лише до появи наступних новин, книги витримують століття, а то і тисячоліття. Нерідко книги, глибоко проникають в минуле, дозволяють зрозуміти суть того, що відбувається зараз краще, ніж будь-який ЗМІ.

Читачі книги Дні люті Брайана Барроу дізнаються, що між 1971-му і 1972-м роками з США сталося понад 2,5 тис. Політично мотивованих вибухів. На сторінках Історії Пелопоннеської війни Фукідіда виявлять страхітливо актуальне протистояння між висхідній і домінуючою владою, а також помилки, допущені тими і іншими.

Читаючи 13 днів Роберта Кеннеді, історію кубинської кризи з перших вуст, можна дізнатися про розрахунки щодо життя і смерті, які вели ядерні держави. Кожна хотіла зберегти обличчя і не бажала підірвати весь світ.

У щоденниках Анни Франк ми знайдемо сповідь біженця поза часом, нагадування про людську сутність кожного індивіда (і про те, як суспільства про це забувають), нас надихає і навіть соромить життєрадісна наполегливість дитини серед причин, набагато більш жахливих, ніж наші.

З біографії Монтеня, написаної Стефан Цвейг, ми отримуємо унікальний погляд на людину, відвернувшись від хаосу зовнішнього світу, щоб досліджувати своє внутрішнє життя, за 400 років до цього.

Кожна з цих книг не є новинкою і не розповідає про недавні події, але ми дізнаємося щось про історію, про людські станах і про сьогодення. Якщо термінові новини говорять про нижньому регістрі правди (що сталося, хто це зробив, хто це сказав), великі книги говорять про правду з великої П - чому це сталося, що це означає і що говорить про нас.

Частково це пов'язано з економікою кожного з цих засобів комунікації. Новини, будучи бізнесом, вимагають більших обертів (великої кількості статей і переглядів), щоб вижити. Тому історії завжди розвиваються і рідко доводяться до кінця. Ось чому аудиторію змушують проводити разом із засобами масової інформації якомога більше часу - за допомогою рекламних пауз або посилань на нові історії.

Що стосується книг, навіть в світі домінування Amazon і видавців-динозаврів, між авторами та читачами більш чесний обмін цінністю. Я пишу - ти платиш. Якщо не дам бажаного, ти більше не купиш, магазини більше не будуть брати мій книги і моя робота загине. Якщо моя книга не витримає перевірку часом, я навряд чи отримаю велику роялті за роки, проведені за роботою.

З цієї причини книги менше страждають сенсаційністю, ніж типові ЗМІ. І хоча президентство Трампа виявилося прибутковим для кількох авторів, жоден видавець не повторить слова СЕО каналу CBS Леслі Мунвес про нашу токсичною політичному середовищі: "Можливо, це не так уже й добре для Америки, але це чертовски добре для CBS". Тому що класичні книги завжди перемагають з продажу новинки.

Є дещо і в тому, як споживаються книги - часто в паперовому форматі, в тиші, далеко від галасливого світу. Ми перегортаємо газету, але зосереджено перегортаємо сторінки хорошої книги. Ми пересилаємо статті або відео, які нас провокують, але передаємо книги, що змінюють життя, в руки, як значущий подарунок.

Там, де новини нас дратують, добре написана і прочитана книга ламає лід замерзлого моря всередині нас. Вона змушує відчувати. Дає можливість по-справжньому зрозуміти. Вважаю, що романи розвивають емпатію. Вони змушують поглянути на світ з чужої точки зору, пожити з ідеєю або персонажем набагато довше, ніж з твітів або "балакучою головою".

І хоча в сучасному світі дійсно є багато обурливого, не варто забувати, що злість і обурення - найбільш вірусні емоції. Чи повинні ми дивуватися тому факту, що в умовах економіки уваги новини провокують емоцій більше, ніж що-небудь ще?

У 55 році до н.е., після повернення із заслання і вимушеного відсторонення від політичного життя, Цицерон писав про "бенкеті" в бібліотеці Фауста Сули поблизу його вілли в Кумее. Бібліотека була не менше знаменитої, ніж бібліотека Аристотеля і частково складалася з військової здобичі батька Фауста, привезеної з Афін. Дозвілля Цицерона справив величезне кількість написаного за 12 років - багато що з цього приголомшливо актуально для кожної людини, що намагається зрозуміти сучасний світ.

Щоб вирішувати великі проблеми, потрібно мати більш широкий погляд, позбутися від реактивного або безнадійного відчаю. Нам як ніколи раніше потрібні ідеї, емпатія і зміцнюють нас переваги книг. Вони потрібні нам для того, що пробудити людяність і передчасну боротьбу добра проти зла.

Але найбільше нам потрібні ті полегшення і розраду, які дають книги. Як говорив Фома Кемпийский, "всюди я шукав світ і не знаходив ніде, крім як у кутку з книжкою".

Давайте ж приєднаємося до нього, Цицерону і Марка Аврелія.

Переклад НВ

Новий час володіє ексклюзивним правом на переклад і публікацію колонок Райана Холідея. Републікація повної версії тексту заборонена

оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Думки Нового Часу

більше блогів тут