Аквапарк

  • Индивидуальные средства защиты
  • Рынка недвижимости
  • Вайфай
  • Казак
  • Как автомобиль
  • Новости
  • Статьи

    Гіпертонія під час вагітності: симптоми і лікування

    Гіпертонія під час вагітності (фото: ЦФА Бурда)

    У нормі артеріальний тиск (АТ) у майбутніх мам трохи знижений, оскільки під впливом прогестерону (гормону вагітності) відбувається зниження тонусу судин. Але буває і по-іншому: тиск різко скаче вгору або вниз.

    симптоми гіпертонії

    Ви регулярно відчуваєте сильні головні болі , Нудоту, блювоту протягом дня, не пов'язану з прийомом їжі, шум або дзвін у вухах, миготіння мушок перед тазами або сильне серцебиття? Всі ці симптоми вказують на гіпертонію. Зверніться до лікаря, розкажіть про свої побоювання з приводу підвищеного тиску.

    Довіряй але перевіряй

    Якщо доктор вважатиме за необхідне, він направить вас на добовий моніторинг артеріального тиску. Мета такого дослідження - контроль стрибків тиску. Адже показники можуть значно змінюватися протягом дня, і одноразове вимірювання зовсім не гарантує того, що тиск у вас в нормі.

    Тому майбутній мамі встановлять спеціальний прилад, який раз на годину буде вимірювати тиск і записувати графік його змін. Дискомфорт від носіння такого пристосування мінімальний, зате вже через добу лікар зможе оцінити результат і дати рекомендації.

    спеціальна дієта

    Тиск підвищений? Зверніть увагу на дієту. Головні принципи - обмеження солі (Через неї в організмі накопичується зайва рідина, яка призводить до підвищення артеріального тиску), нормалізація ваги (оптимальний набір ваги за вагітність) і збалансоване надходження в організм мікроелементів, що беруть участь в регуляції тиску на клітинному рівні (натрій, калій, магній). Майбутнім мамам з підвищеним артеріальним тиском не можна налягати на солоне, в тому числі ікру, копченості, наваристі бульйони. Всі страви потрібно трохи недосаливать.

    Важливо дотримуватися регулярний режим харчування, наприклад 4-5 раз в день в один і той же час. Вечеря повинна бути легким і за 3 години до сну.

    Час на відпочинок

    Важливо і правильно відпочивати. Нічний сон повинен становити не менше 8 годин на добу. Якщо є така можливість, обмежте час перебування на роботі і в транспорті - то веде до додаткового стресу і підвищення тиску. Також лікар може призначити вам препарати. які нормалізують ваш тиск. Будьте спокійні, вони повністю безпечні для вас і вашого малюка.

    Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

    Новости

    Эксперты: обзор рынка недвижимости Уфы за июнь
    Юлия Плеханова, фото: Kvartiru-kuplu.ruЦена одного кв.м. жилья на вторичном рынке Уфы за месяц не изменились и составила 62 326 рублей (по состоянию на июнь текущего года). Такие данные приводит Domofond.ru

    Цены на недвижимость и квартиры, продажа недвижимости, cтоимость квадратного метра в Ростове-на-Дону по районам, сравнение цен
    Средняя стоимость квадратного метра (м2, кв.м.) в Ростове-на-Дону, 2017 год. Сравнение цен за квадратный метр на квартиры различных типов, динамика изменения цен жилой недвижимости по

    Активные и пассивные продажи на рынке недвижимости
      Александр Гиновкер, Генеральный директор агентства недвижимости “Невский Простор”, Вице-президент Ассоциации риэлторов Санкт-Петербурга и Ленинградской области: Продажа жилья является работой. Если,

    Рынок недвижимости Краснодарского края: ожидания экспертов и реальная картина
    В конце прошлого года аналитики с трудом брались за прогнозы по поводу цен на недвижимость в Краснодарском крае. Опасения по поводу падения стоимости жилья и земельных участков основывались на мнении,

    Исследование рынка жилой недвижимости Санкт-Петербурга
    Цель исследования: анализ покупательского поведения и потребительских предпочтений при покупке жилой недвижимости жителями Санкт-Петербурга Целевая группа: жители Санкт-Петербурга в возрасте 18-60

    Эксперты отмечают оживление на рынке недвижимости Уфы без роста цен
    Средняя стоимость квадратного метра в столице Башкирии, по данным САН «Эксперт», составляет 58,6 тысячи рублей На вторичном рынке жилья цены продолжают падать, утверждают аналитики сети

    Рынок недвижимости - что это?
    Основную долю рынка недвижимости составляет городское жилье – квартиры и (реже) частные дома. На примере жилой недвижимости принято рассматривать все особенности сделок купли-продажи или аренды.

    Обзор рынка элитной недвижимости. Анализ предложения городских новостроек Москвы. 1 квартал 2016 г
    28 апреля 2016 За 1 квартал 2016 г. на рынок вышло два новых объекта: комплекс апартаментов Bunin (ул. Плющиха, 37; застройщик – Vesper) и несколько корпусов третьей очереди ЖК «Садовые кварталы» (застройщик

    Аналитика
    Наше агентство не просто продает и покупает недвижимость для наших клиентов, а так же регулярно проводит аналитику всего рынка недвижимости. Перевернув весь интернет обойдя сотни квартир мы подводим некоторые

    Цены на квартиры в Красноярске во вторичном жилье. Стоимость квадратного метра вторички Красноярска.
    Цены > Квартиры в Красноярске На этой странице содержится детальная статистика с ценами на квартиры на вторичном рынке в Красноярске, включающая в себя изменения стоимости квадратного