Багато жінок часом важко визначити свій розмір одягу. Навіть при виборі бюстгальтера іноді доводиться звертатися до продавців. Проте, всі представниці прекрасної статі хочуть, щоб нижня білизна на них сиділо ідеально. Є кілька порад, за допомогою яких можна правильно визначити розмір грудей.
Як визначити розмір грудей
Як показують статистика, близько 80% жінок носять нижню білизну невідповідного їм розміру. Відбувається це тому, що багато хто при виборі бюстгальтера дивляться, перш за все, на розмір чашечки, залишаючи без уваги такі важливі параметри, як об'єм грудей і обсяг під нею. Але щоб груди завжди виглядала добре і жінка відчувала себе комфортно, потрібно якомога точніше виміряти свої обсяги. 
До того ж, для кожної форми грудей підходить певна модель. Наприклад, власницям невеликих грудей відмінно підійде бюстгальтер із спеціальними прокладками. Якщо бюст розташований широко, на ній буде добре виглядати модель з кісточками, особливо зроблена з кількох видів тканин. Якщо груди розташована досить близько, хорошим вибором буде бюстгальтер з чашечками, у яких вертикальний шов.
Таблиця розмірів грудей
Щоб правильно визначити розмір грудей, рекомендується використовувати спеціальну таблицю. Така таблиця розмірів є в багатьох магазинах нижньої білизни, проте, щоб отримати достовірний результат, спочатку груди потрібно правильно виміряти.
Перш за все, вимірюється обхват під грудьми. При цьому необхідно стежити за тим, щоб сантиметр максимально прилягав до тіла. Записується завжди середній показник, тобто, якщо отримали обсяг від 78 до 82 см, записувати слід 80 см. 
Після цього потрібно виміряти груди в обхваті по виступаючих точках. Далі з отриманого результату віднімається перший показник, і на підставі отриманої цифри, легко визначити розмір. Наприклад, якщо вийшло 15-17 см, розмір - 3С.
При купівлі білизни європейського виробництва, розмір визначається дещо інакше. Різниця полягає в тому, що обсяг під грудьми усереднювати не потрібно. Після того, як будуть визначені обидва показники, отримана різниця ділиться на шість. Далі по таблиці, яку надає виробник, точно так же можна знайти відповідний розмір.
Як вибрати розмір бюстгальтера
Однак не варто покладатися тільки на таблицю, при виборі бюстгальтера потрібно враховувати і індивідуальні особливості. Так, іноді у деяких жінок молочні залози розташовані дуже близько. У інших буває невелика асиметрія, або одна грудь може бути трохи більша за іншу. У таких випадках добре допомагає наявність у ліфчика регульованих бретелей.
Оскільки в бюстгальтері жінки проводять більшу частину дня, він повинен бути максимально зручним. Найкраще віддати перевагу виробам з натуральних дихаючих матеріалів. Ліфчик ні в якому разі не повинен викликати дискомфорту або здавлювати груди, його функція - м'яка підтримка. 
Якщо визначити розмір правильно, бюстгальтер повинен охоплювати не тільки нижню частину грудей, а всю її цілком. Є і ще одне правило: під час примірки ліфчик треба застібати на крайні гачки. В процесі носіння модель буде трохи розтягуватися, і щоб надати грудей ідеальну форму, можна буде застібати бюстгальтер на крайній ряд гачків.
Так що в такій важливій справі, як вибір нижньої білизни, покладатися на удачу не варто. Краще витратити трохи часу на те, щоб отримати точні дані, і зусилля будуть винагороджені. Скориставшись цими рекомендаціями, ви зможете підібрати відповідний бюстгальтер, і ваші груди завжди буде виглядати ідеально.