Теплий сезон вже на підході. Зовсім скоро красиво одягнені леді в легких сукнях і сарафанах будуть топати по асфальту каблучками запаморочливої висоти.
Те, що високі каблуки створюють додаткове навантаження на хребет, ми знаємо не з чужих розповідей або медичних статей; всім це доводилося відчувати на власному прикладі. Багато, прийшовши на роботу, намагаються перевзутися в туфлі на низьких підборах; але як бути тим, для кого взуття на високих підборах - уніформа?
Нерідко до вечора ноги набрякають, болять ... Інші проблеми від високих каблуків не краща: натоптиші, сплощення пальців, здуття на п'яті, болі в попереку, остеоартрит колін.
Але! Сьогодні не про це. Хотілося б поговорити і згадати всі хитрощі і тонкощі носіння взуття на високих підборах.
Перше, на що варто звернути увагу при покупці взуття, це стійкість. Практично будь-яка нова взуття викликає дискомфорт або тисне, варто приміряти декілька пар вподобаної моделі, щоб вибрати найбільш зручний розмір.
Якщо зручні туфлі більшого розміру, але нога трохи бовтається, можна запхати в носок що-небудь для більшої стійкості.
Однак якщо вам моторошно сподобалася конкретна пара, а більшого розміру не знайшлося, то не біда - можна залишити її собі, але для того, щоб в ній можна було ходити, взуття необхідно розносити або розтягнути.
Для цього є спеціальне пристосування для розтягування взуття, яке можна придбати і для домашнього використання.
Крім апарату, є безліч способів розносити або розтягнути самостійно:
- спрей або паста для розтягування взуття, використовувати її легко. Як правило варто натерти пастою взуття, надягти шкарпетки і походити якийсь час у взутті по квартирі.
- так само, можна замість пасти або спрея використовувати дитячий крем або крем для взуття і так само -разносіть самостійно.
- ще один терміновий "домашній" спосіб: можна змочити взуття всередині і розношувати її, надівши шкарпетки.
- і, нарешті, самий незвичайний спосіб: можна взяти пакет або гумову кульку, наповнити водою, зав'язати їх так, щоб вода не витікала. Потім варто покласти їх всередину взуття, рівномірно розподіливши рідина і відправити в морозилку. Лід, на відміну від води, має властивість розширюватися, відповідно буде тиснути на стінки взуття і збільшувати їх в розмірі.
Природно, всі перераховані вище способи є екстремальними і використовувати їх можна екстрено, або якщо у вас немає можливості віддати взуття для розтяжки в майстерню. Там для всього цього є спеціальні апарати.
Проходити весь день на каблуках здатна тільки справжня жінка! Як підтвердження того, що жінки зовсім не слабка стать, я завжди згадую рекламу чаю. Красива жінка йде по вулиці на підборах, зустрічаючи захоплені погляди оточуючих, але, варто їй переступити поріг власного будинку, вона видихає і скидає незручне взуття і переодягається в більш затишне.
Дивіться на YouTube
Так ось, щоб хоч якось зробити моменти носіння взуття комфортними, всілякі фірми придумали невеликі хитрощі.
1. Якщо підошва у улюблених туфель занадто слизька і ви раз у раз норовить заткнути за пояс Плющенко, катаючись туди-сюди, через те, що стать у приміщенні мармуровобілі гладкий, для вас теж є вихід з ситуації! Гумові липучки для підошви. Вони неймовірно тонкі і шорсткі, приклеюються до підошви намертво. Це допоможе вам топати в своїх улюблених туфельках по будь бруківці без напруги.
2. Якщо туфлі дуже натирають п'яти, вам допоможуть чарівні подушечки на клейовий основі. Вони дуже м'які і ніякі мозолі вже не страшні. Погодьтеся, дрібна, але радість!
3. Якщо босоніжки мають дуже багато ремінців, болісно впивається в шкіру і з цим можна впоратися. Щільні полосочки для цього можна купити в будь-якому інтернет-магазині з аксесуарами для взуття. Вони так само мають липку поверхню з одного боку і міцно фіксуються на взуття, природно, зі внутрішньої сторони.
4. Для зручності і затишності можна використовувати додаткові устілки, тонкі, але м'які. І ви будете відчувати комфорт навіть на найвищих підборах, а ваші туфлі більше не будуть "кусатися".
5. Вам повинна бути знайома проблема застряглих шпильок і зламаних каблуків в стічних гратах, тріщинах тротуарної плитки або неприємні хвилини прогулянки по траві або НЕ асфальтованих доріжках в парку. Але тепер все це в минулому завдяки невеликому аксесуару High Heeler. Це невелика насадка, яку можна надіти на шпильку і яка не дозволить каблуку застрягти в різних тріщинах або м'якій траві.
6. Остання хитрість і найголовніша! На всякий пожежний випадок завжди можна носити з собою пару тонких балеток, які називаються Roll - up shoes і мішечок для взуття. Це звичайні балетки, але тонкі, які можна скрутити, покласти в коробочку і носити з собою в сумці. І це не буде займати багато місця, а в мішечок можна буде покласти свої туфлі.
Знавці запевняють, що туфлі на високих тонких підборах ніколи не здадуть своїх позицій. А раз так, давайте все-таки прислухаємося до рекомендацій фахівців і навчимося правильно ходити в екстремальній взуття. Виявляється, існує ціла наука пересування на підборах. Зафіксуємо поставу - пряма спина, розправлені плечі, підборіддя спрямований вперед. Робимо кроки - ноги в колінах не згинаємо, спочатку переносимо вагу на п'яту, а лише потім швидко і плавно - на мисок. Переставляємо ноги майже по одній лінії, так, щоб носки тільки трохи дивилися в сторони. А по сходах пересуваємося наступним чином: при підйомі ставимо на сходинку одночасно і підошву, і каблук, при спуску ж спираємося тільки на підошву.
Італійці навіть придумали методику, яка допомагає "безаварійно" ходити на високих підборах - це напрямок в аеробіці отримало назву "стилетто" (в перекладі "гострий ніж з тонким лезом" або "каблук-шпилька"). Інструктори запевняють, що стилетто не просто навчає, як правильно триматися на шпильках, а й формує граціозну ходу, знижує травматизм і навіть підвищує самооцінку. Причому більшість вправ виконується у взутті на підборах - повороти, нахили, швидкий крок і навіть танці.
Прогрес не стоїть на місці, а значить в подальшому будуть з'являтися пристосування для полегшення носіння взуття на високих підборах, як раз для тих, хто цінує красу.
Будьте здорові ви і ваші ніжки!