Внутрішній світ - це поняття, спочатку вживалося для позначення частини життєвого простору, що відображає психічну сферу. В даний момент поділу на внутрішній світ особистості і зовнішній в науковому розумінні вже не проводиться, хоча словосполучення продовжує вживатися синонімічно поняттю психічного. З усіх спектрів можливого прояву психіки внутрішній світ відображає стан спокою й умиротворення, визначеної доброти і задоволення.
Внутрішній світ є поданням певної реальності, що формується за допомогою взаємодії нейронів і при цьому представляє мислеобрази про світ, своєї особистості і пристрої цього ж внутрішнього світу. Він відмінний у кожного індивідуума і представлений в єдиному унікальному варіанті, сформованому в поєднанні чинників спадковості, особливостей розвитку, закладених здібностей і набутих інтересів, типу нервової системи і характерологічних особливостей. Далі з віком на формування специфічного внутрішнього устрою впливають життєвий досвід, прийняті суспільні цінності, ідеали, які є глибинним відображенням людини, архетипічні образи.
Кожен з представлених людських органів почуттів реагує специфічним чином і приносить свою індивідуальну інформацію, відповідно, внутрішній світ різних людей здатний фарбуватися в різні відтінки навіть в однакових умовах. При цьому функції відтворення отриманого ззовні не існує, як буває з сновидіннями, а відбувається лише процес безпосереднього реагування на події в реальності.
Що таке внутрішній світ людини
Внутрішній світ людини формується при безпосередній взаємодії і встановлення зв'язків з соціумом, і є частиною свідомості. Це структура психіки, зайнята переробкою процесів сприйняття і подальшої екстеріорізаціей в процесах зовнішньої діяльності (дії, поведінка). Саме через зовнішнє втілення внутрішньої і невидимої роботи ми можемо судити про різноманітність, розвиток і смисловий наповненості душевного світу, складовими компонентами якого вважаються психологія, цінності, особистість (внутрішні особливості), інтелект , поведінка. Активність даних компонентів може бути проявлена з різною силою в різні часові проміжки, при цьому присутність і розвиток кожного компонента змінюється і при зміні умов. Коли якийсь буде перебувати в тіні несвідомого, а інший, навпаки, яскраво освітлюватися свідомим увагою. З цієї взаємодії і наповненості випливають такі характеристики внутрішнього світу, як його багатство, гармонійність, глибина, складність та інші.
Зазвичай, людині не під силу повністю управляти внутрішнім світом, як і емоційними проявами, адже він не є чимось дієвим, а лише реагує на зовнішні зміни. З даного положення виходить, що внутрішній світ регулює соціальне суспільство, навколишнє особистість і зовнішні умови. Однак для людей, більш зосереджених на свій стан, ніж на зовнішніх подіях можливість управління процесами внутрішнього світу стає більш простою і доступною.
Використовувати розуміння свого внутрішнього світу для більш успішної та гармонійної життя є незаперечною істиною, проте на даний момент не розроблено об'єктивних методів пізнання. З зробленого інтерес представляють феноменологічні аналізи, що представляють можливість розгляду індивідуальності прояви специфіки частин внутрішнього світу, проте це не дає права поширювати дані закономірності на всіх людей. Кожна реакція, кожне відображення внутрішнім дзеркалом зовнішніх подій є зафіксовану в просторі і часі характеристику, яка зміниться при зміні будь-якого з параметрів.
Будучи відображенням зовнішнього, внутрішній світ не представляє копію, інакше б він був однаковий у всіх. Він спочатку суб'єктивний і переломлює відображається дійсність через власні фільтри. Грубої метафорою порівняння буде кімната кривих дзеркал, де в залежності від дзеркала змінюється ваше зображення, але немає вашої копії. Так само кілька різних людей абсолютно по-різному відображають кожен аспект реальності, складаючи всі отримані образи в багатоаспектну картину, що має сотні відмінностей від іншої.
Що значить багатий внутрішній світ
Формуючись на підставі взаємодії із зовнішнім простором, внутрішній світ насичується новими елементами і гранями. Коли говорять про багатий внутрішній світ, то незмінно мають на увазі сукупність людського досвіду і уяви. При цьому досвід включає як наявність практичні навичок і теоретичних знань, сюди ж можна віднести ерудованість і здатність міркувати і розуміти різні предмети і їх вплив один на одного. Крім ширини сприйняття сюди відноситься і його глибина, тобто мало мати поверхневе поняття про всі області, необхідно детально розбиратися хоча б в кількох з них.
Життєвий досвід, що формує внутрішній світ заснований на подорожах і контакті з іншими культурами, буде це за допомогою прямого взаємодії з іншими людьми або через мистецтво великого значення не має. Душевний світ збагачується при читанні книг і перегляді фільмів, при прослуховуванні музики і при дегустуванні нового блюда. Будь-який новий досвід, отриманий людиною, незмінно розширює і збагачує його внутрішній світ. На глибину і багатство впливає також уява , Коли людині для самореалізації або позбавлення від нудьги не потрібні інші. В принципі, духовно багата людина зможе розвиватися, подорожувати і вчити інших життєвої мудрості, будучи назавжди замкненим в одиночній камері, маючи тільки стіни і ліжко.
Людина з багатим внутрішнім світом здатний зрозуміти будь-якого іншого, так як в його просторі містяться почуття, вчинки, ситуації і інформація про багатьох життєвих моментах. Це не означає, що він всіх заохочує і до всіх приєднується, швидше за це відображає певну толерантність і здатність вписатися в будь-яке коло і ситуацію, зрозуміти переживання іншої, але вступити в відповідності зі своїми переконаннями.
Як розвивати свій внутрішній світ
Розвивати свій внутрішній світ, значить розширювати свій досвід і гармонізувати реакції на зовнішнє відбувається. Для цього гарні медитації , В яких відбувається занурення в глибини своєї особистості. Ви можете вивчати якесь окреме почуття або свою реакцію на конкретну подію, ви можете розглядати тенденцію в багатьох відносинах з близькими або шукати своє заняття. Головне в цій медитативну практику - регулярне знайомство з собою і своїми рисами.
Внутрішній світ існує незалежно від того, наскільки ви його знаєте, а ось свідомо його розвивати можна тільки познайомившись з вмістом, можливо зрозумівши закони, що діють у вашій реальності, ідея розвитку відпаде сама собою.
Здійснюйте регулярні прогулянки і подорожі на природу - безпосередній контакт з природною частиною зовнішнього світу пробуджує до активізації та встановленню гармонії в вашому внутрішньому просторі. Крім того, якщо кожен раз вирушати в нові місця, ви автоматично збагачуєте свій досвід і розширюєте кругозір. Крім впливу на душевний устрій, регулярний контакт з природою допомагає поліпшити самопочуття, що також є важливим для внутрішнього світу.
Взаємозв'язок тілесного і духовного дуже велика, тому для розвитку внутрішнього світу, необхідно дбати і розвивати своє тіло. Фізичні вправи, правильне харчування, велика кількість свіжого повітря допоможуть вам прибрати руйнують фактори у вигляді поганого самопочуття.
Позначте бажані шляхи свого розвитку і дотримуйтеся їх, нехай кожен день буде наповнений чимось новим, підвищенням якогось навику. Навіть якщо ви вибрали вчити мову і за день запам'ятовуєте по слову - це розширює ваше бачення. А регулярність процесу запускає важливі механізми звичного розвитку. Намагайтеся розвивати різні сторони своєї особистості, а не зосереджувати тільки на фізичному або інтелектуальної. Зазвичай подібні перекоси призводять якраз до збіднення душевного світу. Тренуйте свою доброту і чуйність, допомагайте нужденним, радуйте симпатичних вам людей, дивіться добрі фільми.